O SOL NÃO É o grande vilão da pele
08/08/2021
Dica com a Dra. Ana Paula Vitti
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Se expor ao sol diariamente traz diversos benefícios para a saúde, você sabia disso? Ele estimula a produção de vitamina D, além de estimular a produção de melanina, prevenir doenças e aumentar a sensação de bem-estar. ⠀
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Realizar essa exposição por 15 minutos, de preferência antes das 10h da manhã e após às 16h, pode ajudar a: ⠀
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Aumentar os níveis de cálcio;⠀
Fortalecer o sistema imunológico;⠀
Diminuir o risco de depressão; ⠀
Melhorar a qualidade do sono;⠀
Proteger contra infecções.
Para mais informações acesse o link na bio do Instagram. @dermaroraima @anapaulavitti Derma Roraima
(95) 3624-4780 /3624-6446/
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